灵芝的功效很多 ， 例如生津止渴 ， 活血化瘀 ， 对血脂血压都很有帮助 ， 是非常好的保健药物 。但是因为灵芝功效太多 ， 太过特殊 ， 所以在食用灵芝的时候要懂得禁忌 ， 看看灵芝不能和什么同吃 。
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灵芝不能和什么同吃 灵芝食用禁忌 一、灵芝不能和什么同吃
【灵芝不能和什么同吃 灵芝食用禁忌】灵芝不能和皮蛋一起吃 ， 不能和辣椒 ， 柠檬一起吃 。二、灵芝百合粥的做法
第一步：将灵芝 ， 大米 ， 百合 ， 莲子清洗干净 。第二步：锅中加入清水 ， 将灵芝片放入水中用大火煮开 。之后小火再慢煮十分钟让灵芝的营养渗透入到水中 。第三步：取出灵芝片后 ， 在水中接着放入莲子 ， 百合一同再煮上十分钟 。第四步：十分钟后将大米放入锅中 ， 用勺子搅拌大米防止材料粘锅 。第五步：将杂粮熬制出来的浮沫撇去 ， 小火慢炖粥大约半个小时即可 。第六步：加入自己终于的调味料 。
三、灵芝食用禁忌
灵芝不适合孕妇吃 ， 会导致流产 。同时灵芝是带有一点点毒性的 ， 所以不建议过多的食用 。对灵芝过敏的人也不适合吃 。最后就是如果是手术刚刚结束的病人 ， 不能够急着吃灵芝 ， 最好在一周之后再吃灵芝比较好 。
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