南瓜最晚在十月份必须摘 。南瓜的全生育期大概是在100-120天左右 ， 一般情况下是在四五月份开始播种的 ， 大致在六月上旬定蔓 。在七月份至十月份进入坐果期 ， 在九月中旬南瓜开始龟裂时就可以进行采摘了 ， 最晚在十月份必须摘 ， 不然便会过熟腐烂 。
南瓜的营养价值
文章插图
南瓜中含有丰富的矿质元素和维生素C ， 可以促进人体的新陈代谢 ， 促进造血功能 ， 为人体生长发育提供重要物质 。
南瓜中含有人体所需的多种氨基酸 ， 如：赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等 ， 还有含量较高的免疫活性蛋白 。
【南瓜最晚几月份必须摘】 南瓜富含多糖、类胡萝卜素和果胶 ， 可以提高机体免疫功能 ， 促进骨骼发育 ， 能调节胃内食物的吸收速率等 。
