玉米和面都是一种特别有营养的食物,玉米是粗粮,而面就是一种主食,现在我们一起来了解一下玉米面粥的材料和做法步骤吧 。
【玉米面粥的材料和做法步骤】
文章插图
玉米面粥的材料和做法步骤1.玉米面粥的材料
玉米,面粉,水 。
2.玉米面粥的事做法和步骤
先把适量的玉米面放进碗里,然后再加水,一直搅拌,在后再把水放进锅里,把水煮开,然后再把玉米面一起倒进开水锅中,把玉米面倒进锅里以后还要不断地搅拌,大概搅拌了十五份钟,就可以把火加大一直到煮开,然后再改为中火煮,一直到这个玉米面粥煮熟为止 。这种玉米面粥的做法是特别的简单的 。这时候再加上适量的调味料就可以了 。这种玉米面粥是特别容易消化的,对于一些老年人和小孩子,消化能力不好,所以说这时候可以吃一些玉米面粥,这些玉米面粥的营养价值是很高的 。
3.煮玉米面粥的注意事项
我们在煮玉米面粥的时候一定要要不停的搅动,在不然会糊锅的,这样就有一种糊味不好吃 。
推荐阅读
- 昙花的药用价值与功效
- 香菇鸡肉粥的材料和做法步骤
- 天国拯救偷的东西怎么洗白
- 仙人掌的药用价值与功效
- 益母草的功效和作用
- 深圳绿牌车的办理条件
- 罗汉果花的功效与作用及食用方法
- 豌豆的什么不能吃
- 高铁一等座在哪个车厢
- 灵州是现在的什么地方