冬去春来，春季阳气生发，万物复苏，各种病源微生物也开始旺盛地生长繁殖 。此时天气多变，冷暖莫测，因此春季是流感多发的季节 。
在预防流行性感冒方面有哪些居家小技巧呢？教你几种简单的自制防流感药茶 。
姜白汤
生姜6片，葱白5根，紫苏5克 。水煎沸后，加盐适量，取汁温服 。
【居家轻松自制感冒茶】豆豉姜苏茶
生姜15克，紫苏10克，淡豆豉15克 。三药同煎，加适量水，煮沸后加盖浸10分钟，当茶饮 。
芫荽葱白饮
芫荽15克，葱白6段，生姜3片，食醋适量，水煎服用 。
荆防饮
荆芥、防风各10克，生姜3片，甘草3克 。煎汤代茶饮 。
双花薄荷茶
金银花15克，薄荷5克，甘草3克，水煎当茶饮 。
（责任编辑：王健淇）
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