癌症患者夏季多补钾

夏季常有癌症患者会出现头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症状等症状 , 不少患者惧怕这是由于癌症严重了所导致的 , 其实由我们忽视的低血钾所造成的 , 夏季癌症病人出现低血钾症的几率很高 , 小编介绍你如何从食物中补回来 。
癌症患者不时会出现手脚麻痹无力 , 头晕呼吸不顺 , 活动困难等不适症状 , 部分悲观的患者就以为自己癌症病情有开始严重 。其实这也有可能是被大家忽略的低血钾症所引起的症状 。
癌症患者由于肿瘤负荷较大 , 日常营养物质消耗也较大 , 如果出现饮食困难、呕吐、腹泻或因手术化疗等因素都可以导致低血钾症 。低血钾时表现为肌肉无力及瘫痪 。一般从下肢开始 , 表现为活动困难、站立不稳 , 随着低钾的加重肌无力可更严重躯干、上肢肌力也明显减弱 。影响呼吸肌时 , 可出现呼吸衰竭 。平精肌无力表现为肠麻痹 甚至麻痹性肠梗阻 肌无力同时常伴有肢体麻木、肌肉压痛和手足搐搦 。

癌症患者夏季多补钾

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另外 , 肿瘤病人要特别注意 , 由于热天人们出汗较多 , 大量出汗可带走大量的钾元素 , 会使体内钾离子过多丧失 , 造成低血钾现象 , 引起人体倦怠无力、 头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症状 , 其中下肢表现最为明显 , 会出现站立不稳、无力或登楼梯困难 。很多人认为在大量出汗后应该立刻喝过量的白开水、糖水或饮用盐开水 , 以便补充水分 。其实 , 这是错误的 , 容易加重心脏负担 , 使体内钾、钠平衡失调 。出汗过多的肿瘤病人想要补充水分可以多喝果汁或糖盐水 , 防止血钾过分降低 。
所以 , 得肿瘤的朋友们 , 不要以为平时肿瘤治疗得好 , 饮食控制得不错 , 就疏忽了“低血钾”这只妖怪的侵入;但也不要惊慌 , “低血钾”妖怪来袭 , 一样有食法对应 。其实 , 钾元素可以从日常饮食中摄取 , 以下介绍含钾较多的食物:
1.粮食:以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高 。
2.水果:以香蕉含钾元素最高 。椰子、橘子和芒果等水果的含钾量丰富 。可以在客厅里经常摆放些香蕉 , 这样简单又补钾 , 还能预防便秘的出现 。如果同时患有糖尿病的病人就要注意水果含糖量较高 , 不宜过多食用 。
3.蔬菜:以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴苣、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高 。
4.海藻类:每百克紫菜含钾1640毫克 , 是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍 , 因此 , 紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的佳品 。
另外 , 热天防止缺钾最有效的方法是食补 , 茶叶里面的含钾量特别大 , 约占1.5%左右 。热天多饮茶 , 既可消暑 , 又能补钾 , 可谓一举两得 。
【癌症患者夏季多补钾】此外 , 一些功能饮料、运动饮料如橘子汁、果粒橙、葡萄汁等 , 以及干果都含有较高的钾 , 可在日常生活中根据实际需要选择食用 。最新研究发现 , 含钾较高的食物有保护心血管的作用 , 对于高血压病人来说 , 食用含钾较高的食物 , 还可减少对抗高血压药物的需要 。在日常生活中适当食用高钾食物 , 可以使人精力充沛 。
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