云母粥怎么做呢？相信很多朋友都会问这样的问题吧 ， 下面让我告诉您 。
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【云母粥怎么做】楼下的餐厅有一些比较地道的家常菜 ， 比如云母粥 ， 很多人都喜欢吃云母粥 ， 营养丰富 ， 味道鲜美 ， 做法也简单 。对会做菜的人来说是很简单的 ， 虽然云母粥的做法比较简单 ， 然而还是经常会有人问云母粥怎么做,云母粥如何做,准备好主料 ， 配料还有油盐酱茶的 ， 想要做这道云母粥 ， 就看看下经济的做法 ， 大厨教你经济的做法 ， 按照下面的菜谱做出来的云母粥 ， 下饭 ， 还能外经济 ， 也是上班族可以选择中午经济饭的好菜 ， 你也可以自己动手做云母粥 ， 绝对经济实惠 ， 还想知道更多云母粥的做法 ， 就来饭菜网搜索一下!
云母粥的材料
云母20-30克 ， 粳米或糯米50-100克 。
云母粥的做法
1 把云母研成细粉末 。
2 另把粳米或糯米淘洗后 ，
3 放入砂锅内加水适量 ， 煮成稀薄粥 。待粥煮熟时 ，
4 调入云母 ， 继续煮至米烂即可 。
【用法】 以上为一日量 ， 分作2次空腹温热服食或当正常粥饭 ， 早晚服食 ， 连用3-5天或直至痊愈 。
【疗效】 温中、健脾、止泻 。适用于小儿慢性腹泻、脾虚便搪、水泻等 。
【宜忌】 对急性肠胃炎泻痢者忌用 。在煮云母粥时 。一定要煮成稀薄粥 ， 不宜稠厚 。
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