关于增液粥的做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下 ， 希望大家喜欢 。
【增液粥的做法】
文章插图
增液粥
最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣 。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢增液粥!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃增液粥但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的增液粥,可以说,是我至爱的家常菜了 。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 增液粥 。别小看了增液粥真的说起它的做法你肯定没有知道的多!增液粥这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单!
增液粥的材料
鲜生地黄汁50毫升(或干地黄60克煎汁) ， 麦冬15-20克 ， 粳米100克 ， 生姜汁少许 ， 蜂蜜30克 。
增液粥的做法
1 先将麦冬入炒锅煎汁 ，
2 取汁去渣 ， 再与洗净的粳米同煮 ，
3 煮沸后加入生地黄汁、生姜汁 ，
4 待粥熟后调入蜂蜜即可食用 。
【用法】 每日2次 ， 空腹温热服食 。
【疗效】 滋阴润燥 。适用于热结津伤 ， 症见身热 ， 腹满 ， 口干唇裂 ， 便秘 ， 苔焦燥 ， 脉沉弱 。
【注意事项】 脾胃虚弱 ， 大便溏薄者不宜多服 。
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