孕妇可以吃薄荷吗？
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【孕妇可以吃薄荷吗】 薄荷
薄荷 ， 薄荷又称鱼香草 ， 别名野薄荷、夜息香 。多年生草本植物 ， 多生于山野湿地河旁 ， 根茎横生地下 。全株青气芳香 ， 花期7-9月 ， 果期10月 。生于水旁潮湿地 ， 海拔可高达3500米；在热带亚洲 ， 苏联远东地区 ， 朝鲜 ， 日本及北美洲（南达墨西哥）也有分布 。
薄荷的营养价值
薄荷具有医用和食用双重功能 ， 主要食用部位为茎和叶 ， 也可榨汁服 。在食用上 ， 薄荷既可作为调味剂 ， 又可作香料 ， 还可配酒、冲茶等 。每100克干薄荷中 ， 含水分9.6克、蛋白质6.8克和纤维31.1克 ， 能提供870.7千焦的热量 。
薄荷的功效与作用
《本草纲目》认为：薄荷味辛、性凉 ， 无毒 。
薄荷制品具有特有的芳香味 ， 并有辛辣味与清凉感 。在饮料、糕团、绿豆粥、糖果等食品中加入薄荷 ， 可使其具有特有的清爽清香的风味 。
中医学以茎叶入药 ， 有发汗、散风热和止痒等功效 。长期做菜生吃或熟食 ， 能祛邪毒 ， 除劳气 ， 解困乏 ， 使人口气香洁 。
还可治痰多及各种伤风 。此外 ， 煎汤洗可治膝疮 ， 榨汁服可去风热及口齿诸病 ， 捣成汁含服去舌苔苦涩；用叶塞鼻 ， 止出血；还可治蜂蛰蛇伤 。
另外 ， 薄荷也有美容的功效 。
孕妇可以吃薄荷吗？
不可以吃 。
薄荷属辛凉刺激之品 ， 怀孕期间最好少吃 ， 孕妇最忌食辛辣凉等刺激性强的食物 。
产妇可以吃薄荷吗？
不可以吃 。
产后最好少吃 ， 产妇忌食辛辣凉等刺激性强的食物 。
