冬天是一个干燥的季节 ， 很多人都会出现上火症状 ， 这时只要多喝一些清热解毒的汤品就能让上火症状好转或者消失 。但是清热解毒应该喝什么汤呢？一会我就为大家推荐几种 ， 同时把清热解毒汤的配方也写出来告诉大家 ， 需要的朋友可以试着做一做 。
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清热解毒喝什么汤 清热解毒汤的常见配方1、清热解毒喝冬瓜生鱼汤
冬瓜生鱼汤制作时需要生鱼五百克 ， 冬瓜六百克 ， 赤小豆六十克 ， 蜜枣适量生姜和食用盐各适量 ， 把它们一起煮制成冬瓜生鱼汤 ， 具有清热解毒利尿通便和解毒排脓等多种功效 ， 可以让人们的尿少小便短赤以及身体热毒过重的症状很快好转 。
2、清热解毒喝百合汤
【清热解毒喝什么汤 清热解毒汤的常见配方】百合汤也是一种理想的清热解毒汤品 ， 它制作时需要新鲜的百合两百克 ， 红枣和冰糖适量 ， 把百合洗净 ， 红枣切块一起入锅加清水加冰糖煮制 ， 煮开以后再煮半小时 ， 百合汤就能煮好 ， 这时取出直接食用即可 ， 这种百合汤能滋阴润肺 ， 也能补中益气 ， 还能养血安神 ， 对人类的咳嗽、咽喉肿痛以及支气管炎等症状都有很好的调理作用 。
3、清热解毒喝党参老鸭汤
党参老鸭汤也能清热解毒 ， 它还含有多种维生素和矿物质 ， 人们食用以后能预防脚气病和补经炎 ， 也能延缓衰老 ， 更能清除身体内积存的热毒 ， 平时制作时需要老鸭三百克 ， 北杏二十克 ， 在党参十五克 ， 盐和鸡精适量 。把鸭肉和党参等食材洗净以后一起入锅加清水煮制两个半小时 ， 再加食盐和鸡精调味 ， 调匀以后党参老鸭汤就能取出食用 。
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