羊奶很多人都喝过 ， 知道它是一种营养价值很高的健康食品 ， 但是羊奶虽好 ， 却也有一些副作用 ， 饮用以后对身体也有一定的坏处 。那么羊奶的副作用有哪些呢？平时饮用又有哪些坏处呢？下面小编就来具体告诉大家 。
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羊奶的副作用 喝羊奶的坏处【羊奶的副作用 喝羊奶的坏处】1、羊奶能诱发肥胖
羊奶的营养价值特别高 ， 对人类身体有很好的补益作用 ， 但是过量饮用会引发身体肥胖 ， 还会加重人们身体内的湿气 ， 严重的每天早起会出现身体浮肿 ， 肝功能也会明显下降 。
2、羊奶易上火
羊奶是一种温热性的食材 ， 平时少量饮用对身体无害 ， 但是过量饮用以后会让身体内的热毒过重 ， 引发身体不适 ， 多种上火症状就是过多喝羊奶的最明显的表现 。
3、羊奶能损伤胎气
怀孕的女性朋友也不适合喝羊奶 ， 羊奶会加重胎动 ， 引发子宫收缩 ， 会让孕妇出现胎动不安在 ， 从而损伤胎气 ， 对母体和胎儿健康都十不利 。
4、羊奶不能生食
平时新挤出的新鲜羊奶是不能直接食用的 ， 需要把它煮熟以后再喝 ， 因为新鲜的羊奶中会有多种细菌 ， 这些细菌进入人体以后会危害人体健康 ， 对身体健康不利 。
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