【三宝粥做法】 下面将为大家具体的介绍一下三宝粥的做法 ， 希望大家能够喜欢 。
文章插图
三宝粥三宝粥的材料 【原料】 生山药30克 ， 三七6克 ， 鸦胆子50粒 。
三宝粥的做法 1 将糯米淘洗一两遍 ， 放进砂锅里 ， 加入水浸泡半小时左右开火煮 ， 大火煮开转小火煲半小时左右
2 煮的过程中将菱角洗净入锅中煮
3 切两半后 ， 挤出或用牙咬出菱角仁
4 藕去皮切丁
5 莲蓬粒取出 ， 剥掉绿色皮
6 粥中加入三宝煮几分钟 ， 调点盐 ， 也可以少滴点油 ， 吃时撒上葱花
生活小常识
1、煲粥选用砂锅比较好哟 ， 砂锅有气孔 ， 有利于食物的精华释放到粥里面哟 。
2、粥与水的比例1：10左右 ， 鸟儿经常粥煮得有些稠 ， 被某人嘲笑 ， 真是有够讨厌人!
【来源】《医学衷中参西录》上册 。
【组成】生山药(轧细)30克 三七(轧细)6克 鸭蛋子(去皮)50粒
【用法】上药三味 ， 先用水800毫升 ， 调和山药末煮作粥 。煮时不住以箸搅之 ， 一两沸即熟 ， 约得粥一大碗 。即用其粥送服三七末、鸭蛋子 。
