相信大家对于海参粥的功效都有一定的了解吧，下面让我来给您具体的介绍一下 。
俗话说“药补不如食补”，都市奔波劳累的男女，要想在性事方面有更好的体验，为自己开开小灶不无裨益 。本栏目将持续介绍能够滋阴壮阳的食疗方法 。
文章插图
【海参粥的功效】 海参粥
用料：海参30g，糯米100g，五香粉3g，姜、葱各10g，精盐少许 。
制法：将海参(干品)用温水泡数小时后，剖开洗净切片，与糯米同入砂锅之内，加水800g，用文火煮至参烂为度，加入五香粉、姜、葱、精盐调味，每日早起空腹温热食之 。
海参粥的功效
效用分析：海参味甘、咸，性温，归心、脾、肺经 。具有益精血、补肾气、润肠燥、抗衰老的功效 。其阴阳双补，与糯米为粥，是一种高蛋白的滋补佳品 。《本草从新》言：“海参补肾益精，壮阳疗痿” 。
注意：痰湿腹泻者禁用 。
推荐阅读
- 喝红酒的好处和坏处
- 银耳樱桃粥
- 蜂王浆怎么吃最好 吃蜂王浆的功效与作用
- 银耳樱桃粥的功效
- 茉莉花粥
- 玉楼春桃夭唱的什么歌
- 熟鸡蛋保质期多久 煮好的鸡蛋保质期
- 雪纺布料的衣服怎么缝
- 抖音怎么成为别人的粉丝
- 螺纹铁的养殖方法和注意事项