安神补脑食谱
【安神补脑食谱】
安神补脑桂圆银耳羹做法如下：
材料：龙眼肉、银耳、冰糖 。
做法：
1、龙眼肉去杂质洗净；银耳用温水发2小时 。
2、去蒂头、杂质，撕成瓣，冰糖打碎成屑 。
3、龙眼肉、银耳、冰糖一同放炖锅内，加清水 。
4、置于火上烧沸，再用小火炖煮35分钟即可 。
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