健身球怎样打气
在购买健身球时，都会配备一个或更多的充气设备 。给健身球打气的方法如下：
1、先将球上的“白色气塞”拔下来；
2、将小号“气针”插到球上的气孔里，直接打气；
3、打完气后，迅速把气塞塞回即可 。
【健身球怎样打气】健身球是我国民间的传统健身保健器具之一 。有石的、钢的、铜的、玉石的，还有景泰蓝保健球 。健身球又称王铁匠铁球 。健身球之所以有益于强身健体，在于玩球时指掌的适度运动，调节了肌体经络 。
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