有些人在遭遇了外伤的时候 ， 或者做手术导致失血的时候 ， 都会食用一些补血的食物或者药品 ， 及时的为身体补充血液 ， 以免让身体出现贫血的症状 。还有的女性因为月经量比较大 ， 时间长了可能就会出现贫血的症状 ， 这时候也需要服用一些补血的药物或者食物 。那么 ， 这时候不妨喝一些猪皮阿胶红枣汤 。
配方：
鲜猪皮100克 ， 阿胶15克 ， 红枣10克 ， 红糖20克 。
【猪皮阿胶红枣汤怎么做？】制作：
①将猪皮刮去碎油脂和猪毛 ， 洗净;阿胶打碎 ， 红枣洗净 。
②锅洗净加清水1000克 ， 下入猪皮先大火烧沸 ， 下人红枣 ， 烧沸 ， 转用文火久炖至猪皮熟烂 ， 捣碎去枣核 。
③下人阿胶、红糖 ， 用小火慢熬 ， 至完全融化 ， 即可食用 。
使用方法及功效：
[用法]每日分2次服用 。
[功效]本品汤质糯软滑 ， 味甜香润 ， 可口 。可滋阴清热养心 ， 益气补血止血 。适用于吐衄便血、体虚疲乏无力、面色无华、低热盗汗、心悸失眠、阴虚血热白血病等 。
注意事项
1.女性经期不适宜服用 ， 因为阿胶除了拥有强大的补血作用外 ， 还有止血的功能 。
2.感冒发烧腹泻时不适宜服用 ， 因为阿胶有润肠通便的作用 。
3.皮肤病患者不适宜服用 ， 阿胶之所以有美颜的作用 ， 是因为她含有大量的胶原蛋白 ， 能使细胞皮肤活性化 ， 所以我们健康的人服用能使女性补血补气的同时 ， 还可以使皮肤弹性有光泽 ， 但如果患有皮肤病令皮肤细胞过度活化只能加重病情 。
知道了猪皮阿胶红枣汤的做法 ， 那么如果自己近期有一些贫血的症状 ， 不妨在家中为自己煮一些这样的汤 ， 时常的喝上一些 ， 就会起到很好的补血补气的作用的 。但是这种汤剂虽然比较好 ， 但是有些时候是不宜喝的 ， 比如经期、感冒发烧的时候 ， 有皮肤病的时候 ， 产后一个月内等 ， 都最好是不喝的 。
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