肌肤极度缺水;角质氧化;角质清除不及时导致角质堆积;有色物质沉淀;黑色素过度生成;作息时间不规律 ， 经常熬夜 。
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一、肌肤极度缺水
长期面对电脑屏幕会带来肌肤干燥 。当肌肤缺乏水分 ， 角质层的调节功能就会下降 ， 面对日晒、污染的抵抗力会明显减弱;此外 ， 电脑萤幕的静电会产生很多眼睛看不见的细微灰尘在脸上沉积 ， 也是带来暗沉的疑凶 。
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二、角质氧化
生活中无所不在的电磁波、长期面对电脑萤幕、抽烟、曝露在空气污染的环境中、睡眠不足等各种原因 ， 都会产生自由基 ， 带来角质层老化 。去角质尤其重要 。
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三、角质清除不及时导致角质堆积
老废角质的堆积会造成肌肤触感粗糙 ， 也会让黑色素难以代谢 ， 这类型的肌肤暗沉可能会伴随有毛孔粗大、油脂分泌频繁的困扰 ， 如果没有适度去除老废角质 ， 就算擦了再多的保养品 ， 也难以进入肌肤被吸收 。
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【皮肤变差的原因 为什么皮肤会变差】四、有色物质沉淀
过多的吃含有胡罗卜素的食物 ， 比如胡萝卜、木瓜、橘子、蕃茄所造成暂时性的皮肤变黄 ， 不过原因不用太紧张 ， 只要停吃几天后 ， 就会由身体自然代谢排除而恢复正常的脸色 。
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五、黑色素过度生成
这种原因可能是自己防晒功夫做得不好 ， 让紫外线刺激了黑色素过度生成 。而长时间暴晒在紫外线之下 ， 容易使肌肤角质层受伤 ， 导致皮肤触感粗糙 ， 脸色看起来显得很暗沉 。
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六、作息时间不规律 ， 经常熬夜
作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降 ， 影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力 ， 造成内分泌的混乱 ， 进而影响肤质 。晚上的睡眠时间是皮肤更新修复的时刻 ， 太晚睡或睡眠不足 ， 都会让新陈代谢功能不再顺畅 ， 造成老化角质堆积增厚 ， 肌肤呈现暗沉状 。
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