蒲公英属菊科属多年生草本植物,是药食兼用的植物,性平味甘微苦,有清热解毒、消肿散结及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效,当然的,喝蒲公英茶对于肾也有一定的好处,相关的介绍如下!吃蒲公英对肾有好处?蒲公英在中医是可以入药的,泡水喝对于肾脏代谢没有什么大碍,可以有利尿作用,因此可以适量的饮用,且适宜饮用对肾有好处 。?蒲公英的营养价值?新鲜的蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、维生素B6、镁、叶酸及铜等营养元素 。另外蒲公英中还含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,是一种多营养的食物 。蒲公英的功效作用?1、美容养颜?蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的效果 。?2、清热解毒?蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效 。?3、消肿化淤?蒲公英具有消肿化淤的功效,如果身体患了疮毒或者是乳痈,可以将蒲公英泡水喝,有一定的辅助治疗作用 。?4、抗菌?蒲公英具有抗菌的效果,特别是抗真菌的功效尤其明显 。而且蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌也有抑制作用,还能提高人体的抵抗力 。蒲公英茶哪些人不宜喝?1、体质虚弱人群?蒲公英是寒性食物,体质虚弱人群食用后会伤脾胃,出现食欲减退、失眠多梦等不适反应 。?2、特殊女性?蒲公英是寒性食物,因此,体寒、经期、孕期、产期女性是不宜饮用蒲公英茶的,以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体 。?3、脾胃虚寒人群?蒲公英是寒性食物,脾胃虚寒人群食用后会加重脾胃的不适症状,让脾胃更加虚寒,建议不要食用或者少量食用 。?蒲公英茶的饮用量?蒲公英含有菊糖、胆碱、蒲公英甾醇、维生素等成分,除了清热解毒、消痈散结之外,对于便秘、急性乳腺炎、疔毒疮肿等症状也有较好疗效 。蒲公英常见用量为8~15克,建议在医生诊断下用药,或者根据体质对症下药,以免对身体造成不必要的伤害 。?蒲公英和什么搭配喝?1、蒲公英桂花茶?桂花能散寒破结,化痰止咳;蒲公英能清热解毒,两者一起饮用,具有清热灭菌、去火祛痘、排毒养颜、美白皮肤、抗氧化的功效 。?2、蒲公英鱼腥草?蒲公英性寒味甘,归肝,胃经,具有清热,利尿的功效,和鱼腥草同泡水饮用,有清热解毒,消炎散结的功效 。?3、蒲公英甘草?蒲公英甘草水能清热解毒,补脾益气,滋润肠道,对上火引起的咽喉肿痛,口干口渴有一定的缓解作用 。?4、蒲公英甜菊叶?甜菊叶作为甜味调剂品,可以缓和蒲公英水苦涩的味道,可用于治疗急性乳腺炎,痤疮,扁桃体炎,腮腺炎,尿路感染等症 。?5、蒲公英麦冬?蒲公英能清热解毒,抗菌消炎,利尿缓泻,主治感冒发热,扁桃体炎,咽喉炎,支气管炎,目赤肿痛,乳腺炎等症;麦冬可滋阴生津,缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛,干渴,热咳等症,适合热性体质,易上火者食用 。综上所述,适宜喝蒲公英茶对于肾脏有一定的好处,但蒲公英茶毕竟不是药物,因此,只有一定的辅助作用喔!
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