酸梅和乌梅有什么区别 酸梅怎么吃
酸梅与乌梅很多人都见过 ， 而且它们给人的印象都差不多 ， 于是很多人就会把他们当做同一种食材 ， 其实酸梅和乌梅之间也有很多不同之处 ， 今天就带大家详细了解酸梅和乌梅的区别有哪些 ， 同时也会告诉大家酸梅应该怎么吃 。
【酸梅和乌梅有什么区别 酸梅怎么吃】酸梅和乌梅有什么区别 1、酸梅和乌梅是同一种食材 ， 但它们的存在形式和加工方式略有不同 ， 应该说所有的乌梅都是酸酶的一种 ， 但并不是所有的酸梅都是乌梅 ， 因为乌梅是乙酸镁为主要原料 ， 经过熏制加工后得到的一种食材 ， 它活性酶的含量与花青素的含量都远远高于酸梅 。
2、酸梅有多种不同的存在形式 ， 水果梅子在刚刚成熟后味道比较酸 ， 人就喜欢把它叫做酸梅 ， 而人们把它腌制晾晒后 ， 得到的干果也叫酸梅 ， 只有在经过熏制加工以后才会得到乌梅 ， 人们吃酸梅能吸收丰富维生素a也能吸收多种矿物质 ， 它能开胃消食 ， 也能增强人体抗氧化抗衰老能力 。
酸梅怎么吃酸梅酱
1、酸梅可以用来做果酱吃 ， 在做的时候需要准备新鲜酸梅500克 ， 冰糖200克 ， 柠檬半个白醋适量把准备好的新鲜酸梅用清水洗净 ， 控干表面的水分 ， 冰糖研碎制成冰糖粉 ， 把处理好的酸莓与冰糖粉放在一起调匀 ， 然后加适量白醋一起放到电压力锅中加热20分钟 。
2、煮好以后的酸梅取出捣碎 ， 去掉里面的果核 ， 把得到的果泥放在干净砂锅 ， 把准备好的半个柠檬挤出柠檬汁入锅 ， 再用小火慢慢熬制 ， 熬成浓稠的酱状以后就能关火出锅 ， 等它降温后直接放在可密封的玻璃瓶中放冰箱保存即可 。
酸梅汤
做酸梅汤是酸梅的常见吃法 ， 在需要时需要准备清水1千克 ， 酸梅3~4个陈皮和洛神花以及甘草还有干山楂都要适量准备一些 ， 另外还要适量准备一些冰糖 ， 把准备好的所有食材全部用清水洗净 ， 并用清水浸泡半小时 ， 直接放入干净不锈钢锅中 ， 加入清水和准备好的冰糖一起熬制 ， 开锅后再熬半小时左右关火 ， 降温后取出过滤就能得到酸甜爽口的酸梅汤 。
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