用陈皮泡水喝好处多 竟然有这样的罕见功效

合理的营养是健康的基石 , 科学的营养更需要从平日的饮食抓起 。今天将带领大家一起来看看用陈皮泡水喝好处多 竟然有这样的罕见功效 , 也许其中就有你平常没注意到的小细节 。

用陈皮泡水喝好处多 竟然有这样的罕见功效

文章插图
陈皮的好处
理气健脾 , 燥湿化痰
其最常见的用法就用来治晕动病 。乘车(船)前1小时 , 每隔20分钟放1片进口腔 , 崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔 , 崩解后吞下即可起作用 。
清肠
取番泻叶10~15g , 陈皮6g , 开水1000ml冲泡 , 密盖20分钟 , 分2~3次饮服 。番泻叶具有泻下的作用 , 可以行气通便 , 加上陈皮可清洁肠道 。
抑菌
陈皮对浅部真菌有抑制作用 。用陈皮可以治皮肤癣菌病 。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取 , 分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏 , 涂抹于患处即可 。
治咳嗽
【用陈皮泡水喝好处多 竟然有这样的罕见功效】 用干橘皮5克 , 加水2杯煎汤后 , 放少量姜末、红糖趁热服用 。也可取鲜橘皮适量 , 切碎后用开水冲泡 , 加入白糖代茶饮 , 有化痰止咳之功效 。

用陈皮泡水喝好处多 竟然有这样的罕见功效

文章插图
如何自制陈皮?
在太阳下将橘皮风干 , 后存放于密封装置2~5个月 。
用湿度为80%的潮湿空气加湿 , 以使果皮软化;果皮软化后 , 将其捆绑固定 。
风干 , 然后再放到太阳下晒干就制作完成了 , 将其密封存放即可 。
用陈皮泡水喝好处多 竟然有这样的罕见功效就到此为止 , 希望本篇内容能对你有所帮助 , 最全面饮食健康知识请认准 。

    推荐阅读