人参百合玉竹茶的功效与作用

 在阴凉潮湿的土壤上 , 经常可以看到很多野生的玉竹 , 玉竹喜寒湿的土地 , 在黑龙江、河南、甘肃、山东等地尤为多见 。玉竹有很大的药用价值 , 可以生津止咳 , 还能作为滋补的良药 。每到八九月份 , 玉竹果实成熟 , 我们可以去采摘玉竹 , 将根茎洗净晒干 , 可以用来泡茶喝 。再在玉竹茶中加入人参和百合 , 功效更好 。
人参百合玉竹茶的功效1、滋补佳品
人参是非常滋补的药材 , 有补气、调整血压、祛痰等功效 , 特别适合身体虚弱的人吃 , 不过 , 人参不能多吃 , 健康的普通人更不能常吃 , 容易上火 。而加上滋阴润燥的玉竹和百合之后 , 不仅可以滋补养身 , 还不会上火 。

人参百合玉竹茶的功效与作用

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2、润肺止咳
玉竹本身就具有润滋阴润肺的功效 , 而百合中含有大量的蛋白质、淀粉、钙、磷等物质 , 是非常营养的东西 , 还具有润肺止咳的功效 , 因而 , 人参百合玉竹茶非常适合在秋季干燥季节饮用 , 身体虚弱的病人也非常适用 。
3、美容护肤
玉竹中有大量的维生素A , 百合中也含有很多钙、磷、铁、维生素C等营养素 , 这些对于肌肤美白有非常好的作用 , 经常喝的人 , 不仅可以改善毛躁的肌肤问题 , 还能达到美容护肤的作用 。
【人参百合玉竹茶的功效与作用】
人参百合玉竹茶的功效与作用

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4、降血压
人参是非常滋补的 , 可以补气安神 , 还能调整血压 , 加入了滋阴润肺的玉竹和百合之后 , 对于降低血压 。宁神有非常好的功效 , 身体虚弱、长期劳累过度体型羸弱的老年人经常喝可以降血压、滋阴养胃 。
5、强心护心
玉竹中含有的甾甙 , 经临床试验 , 玉竹有强心的作用 , 再配以滋补的人参和清心安神的百合 , 对各种心脏疾病有很好的疗效 。常喝人参百合玉竹茶的人 , 能提高心脏的供血能力 。

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