运球五个手指接触吗
【运球五个手指接触吗】
篮球运球中必须用五个手指接触皮球,如果五个手指不接触而用手掌接触皮球,那是在拍皮球,只有五个指头才能更好的控制球,运球时,五指与球接触,空出掌心,就是运一段时间球,动作就像要抓球一样,拍下去的时候,五指自然发力,像投篮时的感觉一样,把球抹出去 。但向下的力主要靠肘部和肩部发出,不然运一会手就酸了 。
推荐阅读
- 合金弹头金手指怎么用
- 手指套是干啥的
- 狗有五个爪代表什么
- 简述人才素质模型包括哪五个方面
- 手指脱皮吃什么食物比较好
- 手指10级工伤赔偿标准
- 五脏是哪五个器官
- 雷雨天安全注意事项 雷雨天五个安全常识
- 五个月添加辅食
- 上 五个"微"+饮白茶,让你长寿的秘籍