减肥会影响记忆力吗
【减肥会影响记忆力吗】
这个需要知道你减肥的方法才能正确判断是否有影响 。
运动减肥 ， 那不容置疑 ， 是不会影响记忆力的 。
节食减肥或者其他变相性减肥方式就不然了 ， 以为要控制自己的食量 。这种做法完全是错误 ， 反而导致了很多千奇百怪的病症出现 ， 比如说营养不良 。营养不良在现代似乎是匪夷所思最不应该有的事情 。但是实际上的确有很多人就是营养不良 ， 不过这是主动性的营养不良 。最典型的就是25～50岁左右的女子 。由于节食减肥而营养不良 。这些女子往往会出现月经不调的情况 ， 或者反复阴道炎之类的 ， 或者不孕不育 ， 记忆力下降等等 ， 这些都是过度节食造成的副作用 。
靠控制饮食来减肥根本不能达到目的 ， 或者说是效率最低的一种减肥办法 。
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