患有哮喘的病人 ， 常常会在一些诱因下 ， 比如灰尘、花粉、药物等 ， 诱发哮喘的发生 。当哮喘发作比较厉害的时候 ， 常常会让病人出现呼吸困难的情况 ， 严重的就会致人窒息 。所以患有哮喘后 ， 除了要积极的治疗以外 ， 在平时还要多加注意 ， 远离诱发哮喘的因素 。那么 ， 哮喘病人应该吃一些什么食物比较好呢？
哮喘患者常有痰浊内伏之病机 ， 此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品 ， 因其可助湿生痰 ， 此时可多进食萝卜、丝瓜、薏苡仁、柑橘、银杏等化痰利湿之品;对素体有内热或痰热的患者 ， 不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品 ， 因其性温化热 ， 可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物 。
哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软 ， 可少食多餐 。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外 ， 应避免对其他食物忌口 ， 以免失去应有的营养平衡 。在哮喘发作时 ， 还应少吃胀气或难消化的食物 ， 如豆类、山芋等 ， 以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难 。
一般来说 ， 哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾;木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;冷饮、碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等 。
哮喘的食药预防：
山药60克 ， 薏苡仁60克 ， 柿饼30克 ， 先煮意苡仁烂熟 ， 山药捣碎 ， 柿饼切小块 ， 同煮成粥 ， 随意服用 。
【哮喘患者吃什么好呢？】哮喘病人首先要明确容易引起自己过敏的食物 ， 这样的食物一定要坚决的杜绝吃 。还要减少油腻肥甘食物的进食 ， 少吃刺激性的食物 ， 应该多吃一些清淡的食物 ， 比如萝卜、丝瓜、柑橘、苦瓜、柚子等 ， 这样就可以很好的避免哮喘疾病的发作 。
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