怎么喝蜂蜜预防过敏
蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品 ， 有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效 ， 长期服用 ， 还可以缓解哮喘症的发作 。由于蜂蜜中含有一定的花粉粒 ， 经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力 。
蜂蜜里面还含有微量蜂毒 ， 它是蜜蜂体内的一种有毒液体 ， 蜂毒具有促肾上腺皮质激素样作用 ， 能改善人体内环境状态 ， 调节机体免疫力 ， 具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用 。
小剂量蜂毒是治疗疾病的良药 ， 临床上蜂毒可治疗风湿性关节炎、支气管哮喘等 。蜂蜜的食用量以每日一汤匙为宜 ， 可直接冲水喝或涂在面包上 ， 最好不要高温加热 ， 但需要长时间坚持喝 ， 而且对蜂蜜过敏和1岁以下的婴儿最好不要喝 。
除蜂蜜外 ， 过敏症患者还可多吃些红枣、胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物 ， 它们都含有大量抗炎、抗过敏物质 ， 能够有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应 。
【怎么喝蜂蜜预防过敏】
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