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凤凰单丛茶保健功效 1、减肥凤凰单丛具有溶解脂肪的减肥效果 。因为茶中的主成分——单宁酸 ， 与脂肪的代谢有密切的关系 。可以降低血液中的胆固醇含量 。用凤凰单丛减肥 ， 三餐前后都要喝一杯 。最好喝热茶 ， 泡茶时不加糖 ， 水温要控制在80℃—90℃左右;泡好的茶要在30—60分钟内喝掉 ， 否则茶里的营养成分会被氧化 。
2、美容凤凰单丛对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用;能提高SOD酶活性 ， 由此可推知 ， 凤凰单丛对皮肤具有一定的保健作用 。如皮肤湿润、有弹性、张力 ， 血行良好等等 。3、活化自律神经 ， 减轻压力凤凰单丛能提升自律神经、副交感神经的活动 ， 能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境 。
4、改善听力中老年人经常喝凤凰单丛有助于保持听力 。对男性听力的保护作用明显大于女性 。虽然喝凤凰单丛对听力有保健作用 ， 但也不能饮之过量 。一天喝茶的量以1~2杯为宜 。
5、降血脂凤凰单丛有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用 。饮用还可以降低血液粘稠度 ， 防止红细胞集聚 ， 改善血液高凝状态 ， 增加血液流动性 ， 改善微循环 。体外血栓形成试验 ， 也表明凤凰单丛有抑制血栓形成的作用 。
6、抗衰老凤凰单丛和维生素E一样有抗衰老功效 。在每日内服足量维生素C情况下 ， 饮用凤凰单丛可以使血中维生素C含量持较高水平 ， 尿中维生素C排出量减少 ， 而维生素C具有抗衰老作用 。因此 ， 饮用凤凰单丛可以从多方面增强人体抗衰老能力 。
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