桂圆 ， 俗称龙眼 ， 因为它不仅好吃还有很好的药用效果 ， 所以称之为龙眼 。红枣 ， 颜色鲜亮 ， 甜甜的 ， 很好吃 ， 对于滋补身体也是很有好处 。将桂圆和红枣结合在一起 ， 做一份浓浓的桂圆红枣糖水 ， 滋补身体 ， 保养身体 。那桂圆红枣糖水怎样做呢？怎样做才会更好喝呢？小编将告诉大家桂圆红枣糖水的做法 。
红枣 ， 又名大枣 。特点是维生素含量非常高 ， 有"天然维生素丸"的美誉 ， 具有滋阴补阳 ， 补血之功效 。红枣为温带作物 ， 适应性强 。红枣素有"铁杆庄稼"之称 ， 具有耐旱、耐涝的特性 ， 是发展节水型林果业的首选良种 。
1．枣能提高人体免疫力 ， 并可抑制癌细胞：药理研究发现 ， 红枣能促进白细胞的生成 ， 降低血清胆固醇 ， 提高血清白蛋白 ， 保护肝脏 ， 红枣中还含有抑制癌细胞 ， 甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质
【桂圆红枣糖水怎么做？】2．经常食用鲜枣的人很少患胆结石 ， 这是因为鲜枣中丰富的维生素C ， 使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸 ， 胆固醇少了 ， 结石形成的概率也就随之减少
3．枣中富含钙和铁 ， 它们对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用 ， 中老年人更年期经常会骨质疏松 ， 正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血 ， 大枣对他们会有十分理想的食疗作用 ， 其效果通常是药物不能比拟的 。
4．对病后体虚的人也有良好的滋补作用
5．枣所含的芦丁 ， 是一种使血管软化 ， 从而使血压降低的物质 ， 对高血压病有防治功效
6．枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲 。
将大补的食材结合在一起 ， 是不好做的 ， 因为需要将两种食材的大补都体现出来 ， 才能使食材不被浪费 。按照小编的方法 ， 做一份桂圆红枣糖水 ， 味道好喝 ， 还又有滋补身体的功效 ， 大家快去准备食材 ， 做一份桂圆红枣糖水吧 。
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