淘米水在我们日常生活中扮演着重要的角色 ， 用淘米水浇花可以帮助我们的花儿特别鲜艳 ， 用淘米水浇一些植物可以使植物长得枝繁叶茂 ， 除此之外淘米水还可以帮助我们来洗脸洗头 。洗脸可以帮助我们摆脱多余的油脂 ， 洗头可以帮助我们使自身的头发变得特别乌黑 ， 普及一下淘米水洗脸洗头的好处吧 。
米的表面含有钾 ， 经实验证明 ， 头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性 ， 洗过两次后 ， PH值约为7.2左右 ， 这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品 ， 可以代替肥皂水洗掉皮脂 ， 而且与一般的工业洗衣粉相比 ， 它的洗净力适中 ， 质地温和 ， 没有副作用 。
淘米水一经加热后 ， 清洁能力更强 。这是由于其淀粉质变性 ， 而变性淀粉具有较好的亲油性和亲水性 ， 可以轻松吸附油垢 。
另外 ， 把淘米水涂在脸上 ， 按摩20分钟 ， 清水冲净 ， 早晚各一次 ， 这样可使皮肤白嫩光滑 。经常用淘米水洗手也可使皮肤红消毒：将未切、未剥皮的蔬菜、瓜果放在淘米水中浸泡5～6分钟 ， 淘米水中的碱便会与果蔬上残留的农药发生反应 ， 使农药失去全部或大部分毒性 ， 再用清水冲洗干净 ， 一般就不会中毒了 。
【淘米水洗脸洗头的好处】去污：淘米水中含有生物碱 ， 是良好的洗涤剂 ， 用淘米水擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净 ， 而且无任何污染 。用淘米水清洗痰盂 ， 可以除去积垢 。用淘米水擦拭刚漆过的家具或用品 ， 可去除漆味 ， 使色泽光亮 。
洗手：常用淘米水洗手 ， 不仅能预防因使用化学清洁剂而造成的手部皮肤粗糙干裂 ， 而且能使皮肤滋润光滑 。
可能我们之前大多数人洗脸都是用洗面奶 ， 但是不同肤质的人可能会对洗面奶产生过敏的反应 ， 可能会使我们的脸部出现红肿发炎的情况 ， 用淘米水洗脸可以避免这些问题 ， 淘米水性温和 ， 不会对于我们的脸部产生任何的刺激性伤害 。
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