女性喝普洱茶的危害和副作用

我们都知道，喝茶对身体有好处，可以降低血压和血脂，还可以减肥美容，不过，女人是一个特殊的群体，在茶叶的选择上面要格外注意。普洱茶是非常有名的茶叶，如果女性喝普洱茶，可能会给身体带来危害，下面，我们一起来看看具体情况吧。

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女性喝普洱茶的危害和副作用1、钙质流失
普洱茶里面的氟含量是很高的，这种物质可以和身体里面的钙相结合，形成氟化钙，这对我们身体吸收钙质是非常不利的。尤其是怀孕的女人，本身就可能缺钙，所以，千万不要喝普洱茶，会导致钙质流失，不利于胎儿发育，还有可能出现腿抽筋。
2、留下茶渍
普洱茶里面的茶色素较多，经常喝普洱茶会在牙齿上面留下茶渍，让牙齿看起来泛黄，极其影响个人的形象。所以，对于爱美的女性朋友来说，最好不要经常喝普洱茶，会导致牙齿又黄又黑，严重影响自己的外观，让自己都不敢大笑。

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3、贫血
普洱茶里面的单宁酸和鞣酸含量较多，这两种物质可以和铁离子相结合，形成以下沉淀物，这样一来，身体就不能吸收铁了，对造血功能是有极大的影响的。女性大多都是贫血的，喝普洱茶的危害就是可能会导致身体贫血更加严重。
【女性喝普洱茶的危害和副作用】4、低血糖
普洱茶里面含有一些活性成分，可以快速将血糖中和掉，若是高血糖的人喝普洱茶，可以帮助控制血糖，但是，大多数女性都是血糖较低的，喝普洱茶会导致血糖值更低，容易出现头晕、恶心的症状，所以，女性要少喝普洱茶。