对于女性来说 ， 拥有丰满的胸部是她们都希望 ， 可是 ， 事实总是残酷的 ， 有很多的女性在青春期的时候没有发育好 ， 或者是怎样 ， 最后导致胸部发育不良 ， 平平的 ， 穿什么衣服都不好看 ， 自己的心里也不好受 ， 究竟吃什么比较丰胸呢？相信大家都非常的想要知道吧 ， 那就赶快跟着小编一起了解下吧！
一、红枣丰胸之银耳红枣汤
【吃什么比较丰胸呢】材料：银耳100克 ， 红枣5粒 ， 冰糖适量 。
做法：1、银耳在冷水中浸泡约六小时以上 ， 将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中 ， 小火炖四小时 。
2、红枣洗好 ， 放入银耳汤中 ， 加适量冰糖中火煮滚3～5分钟冰糖化了即熄火 。
温馨提示：红枣补血可使脸色红润 ， 又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙 ， 对女人滋养子宫、丰胸都有效 。银耳富含胶质 ， 能促进黏多醣形成 ， 不但丰胸也能使肌肉结实骨骼强壮 。其中丰富的纤维质还能通肠清宿便 ， 预防便秘 。
二、红枣丰胸之黑木耳红枣汤
适合于血虚及脾虚型的女性饮用 ， 黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效 ， 促使脾胃功能正常 ， 血气丰沛 ， 乳房自然就会发育更完整 ， 脸色更加红润、健康 。
材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖 。
做法：在锅中加入适量的水 ， 放入黑木耳和红枣用中火煮熟 ， 加入少许白糖即可 。
丰胸吃法：月经前1周到月经结束这段时间饮用 ， 每天吃或隔天食用都可以 ， 连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果 。
丰胸的方法真的是非常的多 ， 相信很多人也都试过那些丰胸的产品 ， 但是 ， 大家最好还是不要轻易的去尝试 ， 因为我们根本就无法知道它对我们究竟有什么副作用 ， 所以 ， 采用食疗是非常好的 ， 而吃什么比较丰胸呢？大家就赶快去试一试吧！
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