山楂的功效
营养价值:
1、山楂含有较高的热量,含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等 。
2、山楂中维生素的含量极高,仅次于红枣和猕猴桃,此外胡萝卜素和钙的含量较高 。
3、山楂叶中含有黄酮类化合物,为果实含量的20倍 。
食用功效:
1、降血脂:预防心血管疾病,平衡血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用 。
2、开胃:开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂 。
【山楂的功效】3、活血化瘀:山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效 。
推荐阅读
- 甲醇燃料的缺点
- 孙文的语录
- 创造与魔法鬼火有什么作用 创造与魔法鬼火的作用是什么
- 咳嗽有痰咽喉痒吃什么好的快呢
- 怎样把抖音里的视频变成自己的视频
- 古代最能打仗的名将,项羽排在第四谁是第一
- 爱玛电动车厂家在哪
- 每天喝陈醋的正确方法
- 肉卷的做法 非常简单的做法
- 江西菜怎么都是酸的