白果配什么食物功效好 白果与什么一起吃效果好
银杏树很常见，在马路边上或者公园里面，都可以看到它的身影，我们关注最多的，是银杏树叶，每到秋天，银杏树叶会变成金黄色，在秋风中飘荡，是极其美丽的一道景色 。其实，银杏树上面还有果子，叫做白果，白果是具有极强的功效的一种食物，一起来看看白果配什么食物好吧 。
白果配什么食物功效好【白果配什么食物功效好 白果与什么一起吃效果好】1、白果配红枣
白果富含营养物质，可以给身体补充营养，红枣是可以去气血的食物，白果配红枣既可以补充大量的营养物质，又可以补充气血，对头晕症状有缓解作用 。先将白果炒熟，将里面的果肉拿出来研磨成粉末，再和红枣一起煮，食用之后，对头晕症状有缓解作用 。
2、白果配鸡蛋
白果还可以和鸡蛋一起吃，白果里面的蛋白质和脂肪含量非常多，鸡蛋也是非常有营养的物质，两者一起吃，可以用来缓解腹泻 。先将鸡蛋破一个洞，将三四颗白果放到破洞里面，加入调料之后，放到蒸锅里面蒸着吃就行 。
3、和红糖一起吃
白果还可以和红糖搭配，可以起到滋补养生的功效 。先将白果里面的胚去掉，再将其研磨成粉末，加入红糖，冲入开水调匀，就可以直接喝了 。也可以将白果和牛奶一起冲水喝，营养价值更高，是非常有养生功效的一道食疗 。
4、和猪蹄一起吃
白果可以和猪蹄一起吃，能够去掉猪蹄的油腻感，还能够提升食欲 。先将猪蹄清洗干净，再在红烧的时候，加入几颗白果，这样可以让猪蹄的味道更尖醇厚 。也可以在烧鸡或者烧鸭的时候，加入几颗白果，白果可以起到调味的功效 。
推荐阅读
- 美金符号是什么
- 订单已签收是什么意思
- 可以喜欢大海 但别窒息于海底什么意思
- 推测的依据是什么
- 郭嘉什么时候投靠的曹操
- 发烧头痛吃什么食物
- 苹果煮熟吃有什么好处 苹果蒸熟吃有什么作用
- 局中人沈林谷雨是什么身份 局中人沈林谷雨真实身份
- 梁山好汉中三名女将的最终结局是什么
- 古人称手谈是什么意思