如今由于受到很多因素的影响，越来越多的人身体逐渐出现了亚健康的问题 。为了能够更好的维持身体的健康，我们应该多一些对养生知识的认识 。肾阳虚，是很多人都会有的一种问题，那么，如果肾阳虚可以吃枸杞吗？带着这个问题，下面便一起来看一下这篇文章的介绍吧 。
枸杞子味甘，性平，具有滋阴补血，益精明目等作用.中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏，目眩腰膝酸软，阳痿早泄，遗精，白带过多及糖尿病等症.肾阳不足者不宜使用.你好，肾阳虚的人能吃枸杞子吗？考虑是可以吃的.
【如果肾阳虚可以吃枸杞吗】建议你少量长期服用.不要一次大剂量，易上火.可配合桂附地黄丸.金贵肾气丸服用.肾阳虚的人，注意保暖，随着天气的变化适当增加衣服.要节制房事.要守护好肾阳.你好.枸杞子味甘，性平，具有滋阴补血，益精明目等作用.中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏，目眩腰膝酸软，阳痿早泄，遗精，白带过多及糖尿病等症.肾阳不足者不宜使用.
枸杞子可以提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力：食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害 。增强机体对各种有害刺激的适应能力 。
枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用 。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命 。
以上便是关于肾阳虚可以吃枸杞吗的介绍 。通过本文的相关介绍，相信您对于枸杞的养生功效也有了更多的了解 。生活中常见的亚健康问题有很多，我们应该多一些对其治疗知识的了解，从而更好的维持身体的健康，保证生活质量 。
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