嚼了不咽下去会长胖吗
【嚼了不咽下去会长胖吗】
吃东西嚼了不咽进去不会胖 。人进食时食物首先通过口腔分泌唾液消化淀粉,由唾液中的唾液淀粉酶发生作用 。如果光嚼不咽的话,人还是会消化一部分的淀粉,并将淀粉转化成麦芽糖 。
由于人会不自觉地咽口水,麦芽糖进入胃部进一步消化,所以人体会消化吸收营养物质,但是人不会变胖 。细嚼慢咽促进营养物质的吸收,人们每天都需要进食,以吸收营养,维持生命活动的正常进行 。食物进入口腔之后,首先是牙齿对其进行咬、切、撕、嚼等加工,在舌头的搅拌下与唾液充分混合,成为食糜,才能吞咽进入胃内,进行初步消化,然后进入肠道做进一步消化吸收 。
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