山楂吃多了“伤气”
山楂酸甜可口，具有消食化积的特殊作用，是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一，但食用过多是有害无益的 。山楂食用过多会伤人中气，因为山楂含有大量的维生素C和果酸等成分 。从食物药性来看，山楂味酸甘 。
【山楂吃多了“伤气”】古代医书中就有记载：“山楂破气，不宜多食 。多食耗气，损齿 。”山楂是破气去积滞之品，平素脾胃虚弱或正服食人参等补气药的人不宜食用 。儿童处在换牙时期，如经常大量食用，对牙齿的生长不利，而且影响食欲 。因此，山楂不宜食用过多 。孔林
推荐阅读
- 人参亦毒 大黄益补
- 血热要吃什么好？这些食物值得推荐
- 怎样炒莲藕好吃又简单
- 治血栓性静脉炎饮食 今后一定要吃对了
- 左肾囊肿吃什么食物
- 血热吃什么水果好？营养专家权威推荐
- 湖南人家湘菜馆
- 痛风能吃香菇的吗
- 河北人爱吃的菜图片
- 创新温州喜宴菜