【心脏早搏吃什么食物好 饮食需注意】心脏早搏是一种提早出现的异位心搏 ， 对心脏早搏患者来说最重要的就是要注意平时的饮食 ， 多吃新鲜的蔬菜水果 ， 多吃鱼类 ， 多吃容易消化的食物 ， 还有就是要戒烟戒酒 。
一、饮食注意
1 ， 戒烟 ， 限酒 ， 少喝浓茶 ， 咖啡等 ， 这是在心脏早搏的饮食上首要注意的 ， 因为这些都是心脏早搏的一些致病因子.
2 ， 多吃清淡易消化的食物 ， 偶尔吃点无盐餐.科学家们认为 ， 没有食盐的食物有利于平衡细胞内外渗透的压力 ， 从而释放了部分对细胞不利的因素 ， 因此建议每周吃一次无盐餐 ， 让肠胃和血管得到充分净化.其实这一点不仅在心脏早搏的饮食上需注意的 ， 平时每个人的日常生活中都可以养成这种好习惯.
3 ， 多吃新鲜蔬菜 ， 水果 ， 少吃辣椒.因为蔬果有利于各种维生素的补充 ， 以利于许多疾病的预防.
4 ， 不妨多吃点鱼类.因为多吃鱼有利于降低血液中的胆固醇浓度 ， 预防由动脉硬化引起的心血管疾病;使血液不容易凝固.
二、在生活中注意：
1 ， 休息 ：晚上宜早睡 ， 保证午睡 ， 对失眠者 ， 应服镇静剂或安眠药 ， 以保证大脑皮层得到充分的休息 ， 否则可造成中枢神经功能紊乱
， 使心肌兴奋性增高而诱发早搏.如果在心跳增快时早搏较多 ， 应该绝对卧床休息 ， 如果在心跳减慢时而早搏较多 ， 那么 ， 就应该适当参加活动.
2 ， 饮食 ：宜清淡 ， 并选择容易消化的食物 ， 少食豆制品 ， 尽量不吃有刺激性的食物.因为这些食物 ， 都有诱发频繁早搏发生的可能.少喝浓茶或咖啡
， 因为这些饮料都可使心肌兴奋性增高 ， 也容易诱发早博
3 ， 锻炼 ：为了提高免疫力 ， 增强体质 ， 在病情允许的情况下 ， 可适当参加太极拳或气功等轻度锻炼 ， 但一定要持之以恒 ， 不可半途而废.
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