办公室偷睡妙招
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午睡有益健康 。我对此深有体会，每天都在下午两点左右打个盹 。这对我来说非常方便，因为我工作时间灵活，床和工作室距离仅6米 。而在写字楼办公的人就没这么方便了，所以必须学会在繁忙的工作中巧妙地加入“小睡”内容 。午睡技巧各种各样，但大多数指南都是基于“工作场所允许小睡”这一假设的，而事实上，这十分罕见 。以下是7个见缝插针式的“偷睡”妙招 。
1.撑住脑袋
找个地方撑住脑袋，貌似思考状，实则闭目养神 。这一招并非总是灵验，或许你可以躲在办公桌下睡一觉(前提是你有属于自己的办公室) 。
2.瞪大双眼
有些人真的有“坐着睡觉”的本事 。但问题是，紧闭的双眼会“泄漏天机” 。“睡眠安全胶带”解决了这个问题 。将它粘在眼皮上，看似瞪大双眼，实则呼呼大睡，是开会时最实用的小睡妙招！
3.制造噪音
有时候，老板看不到你，但是凭听觉，他们可以判断员工工作的进展情况 。如今，网上有一个叫做iNap＠work的程序，下载到手机上就可以播放出各种“工作声音”：打字声、点击鼠标声、清嗓子声、翻阅纸张的声音等 。偷睡时，播放这些环境噪音，可以制造出“忙碌工作”的假象 。噪音混合及频率可以不断调整，以免从同一办公室总是发出同一种噪音，让老板起疑心 。
4.靠近“手提电脑”
【办公室偷睡妙招】这一招糊弄不了任何人，但是“手提电脑式枕头”又软又舒服，坐在办公桌边，就可以美美地打个盹 。这种枕头出现在百事可乐的广告中，目前还没上市 。
5.“读书”
“工作狂枕头”在日本可以买到 。这种枕头外表是一本书的封面，折叠方便，可放在书架上 。使用这种枕头偷睡，感觉仿佛在“看书”或“查阅资料” 。如果被老板逮到，可以向老板解释枕头上的“日语”内容 。
6.戴个假面具
如果老板经常对员工“扫视检查”，那么“头戴假面具佯装工作实则小睡”可以蒙混过关 。这种方法对女性而言，存在一个“发型挑战”问题 。
7.款待自己
如果你够幸运的话，会碰到一个了解午睡重要性、鼓励员工午睡的老板 。他们会用特殊方式将午睡利用起来：将助眠用品带入办公室 。绝非虚言，美国Metro Naps公司就为各类企业安装供员工使用的“睡眠仓” 。
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