哪些食疗方可治疗慢性咽炎
慢性咽炎大多是因急性咽炎反复发作的结果 。此外 , 各种鼻病及呼吸道慢性炎症 , 长期张口呼吸及炎性分泌物反复刺激咽部 , 以及烟酒过度、旅途疲劳、空气污染、有害气体刺激、过敏体质或全身性慢性疾病使身体抵抗力下降等 , 都可引发 。秋末冬初气候突变、空气干燥时节是本病的高发期 , 因此要特别注意预防 , 下面的食疗方可试用 。
杏仁雪梨汤 杏仁10克 , 梨1个 , 冰糖30克 。先将梨削去核 , 切成小块 , 与杏仁、冰糖共置碗中 , 加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可食梨喝汤 , 每天1次 。
桑菊杏仁茶 桑叶10克 , 菊花10克 , 杏仁10克 , 冰糖适量 。将杏仁捣碎后 , 与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中 , 加沸水冲泡 , 盖盖子闷15分钟后 , 即可当茶水饮用 , 边饮边加开水 , 每天1剂 。
丝瓜花蜜茶 鲜丝瓜花20克(干者10克) , 蜂蜜20克 。将丝瓜花洗净撕成小片 , 放入带盖茶杯中 , 加适量沸水冲泡 , 盖盖子闷15分钟 , 放入蜂蜜搅化后 , 即可趁热顿饮或当茶水频频含服 , 每天1~2剂 。
双根大海饮 板蓝根15克 , 山豆根10克 , 干草10克 , 胖大海5克 。上药共置保温瓶中 , 用沸水冲泡 , 盖盖子闷20分钟后即可当茶水频频饮用 , 也可加水煎煮后 , 倒保温瓶中慢慢饮用 , 每天1剂 。
鸭蛋薄荷汤 鸭蛋1~2个 , 新鲜薄荷30克 , 食盐、味精适量 , 先将沙锅内加入适量水 , 烧沸后打入鸭蛋 , 煮至半熟时 , 放入鲜薄荷、食盐、味精 , 再煮片刻即可食用 , 每天一次 , 连服7天 。
绿豆百合粥 绿豆30克 , 百合20克 , 粳米60克 。上述三味分别用清水淘洗干净 , 放锅内加适量水慢慢煨煮 , 煮至米烂粥熟 , 加适量冰糖即可食用 , 每天1次 , 连服数天 。
马鞭草绿豆蜜饮 鲜马鞭草50克 , 绿豆30克 , 蜂蜜30克 。将绿豆洗净沥干 , 新鲜马鞭草连根洗净 , 用线扎成两小捆 , 与绿豆一起放锅内 , 加水1500毫升用小火炖1小时 , 至绿豆酥烂时离火 , 捞去马鞭草 , 趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆 , 每日1剂 , 分2次服 , 连服数日 。
【哪些食疗方可治疗慢性咽炎】
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