女人喝小青柑好吗为何女人不要喝小青柑

小青柑的推出不过几年的时间，就迅速收获了一大片茶友的心，有人甚至将小青柑比作自己的小心肝，可见，他们对小青柑的喜爱。不过，女人喝小青柑好吗？有的人认为，女人不要喝小青柑，会给身体带来一些坏处。

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女人喝小青柑好吗1、女人喝小青柑也是有好处的，小青柑是用纯天然的陈皮和普洱陈茶一起加工制作的，里面会生产一些新的物质，其中就有脂肪酶，这种物质可以分解脂肪，具有排除脂肪和毒素的作用，女人喝小青柑可以降脂减肥。
【女人喝小青柑好吗为何女人不要喝小青柑】2、小青柑对新陈代谢有调节作用，可以使血液流通更加畅通，能够平衡身体机能，还能够美容养颜。女人喝小青柑就能够让自己的肌肤更加有光泽更加滑嫩。女人喝小青柑还可以清洁口腔，杀死口腔里面的细菌，让口气更加清新。
为何女人不要喝小青柑

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1、之所以说女人不要喝小青柑，是因为小青柑里面有大量的鞣酸，这种物质会和铁元素相结合，导致体内的铁大量流失。女人在经期的时候，因为失血会流失掉一下铁元素，如果在这个时候喝小青柑，无疑会导致铁元素流失更多。
2、女人在经期的时候，是处于一个非常特殊的湿气，经常会出现**胀痛、腰酸、头痛等症状，这是因为神经分泌调节发生改变所致，如果在这个时候喝小青柑，还会加重这些不适症状，所以，在经期女人不要喝小青柑。
女人喝小青柑可以减肥、养颜，对身体是有好处的，不过，要注意喝的时机，在经期来临的时候，要注意不喝小青柑。