关节炎是现在越来越多人得的一种疾病，这主要和很多人平时生活不注意腿部的保暖有关 。那么想要通过食物来治疗关节炎，改善病情可以多吃什么呢？我们都知道食物有着它特殊又强大的作用，有时药物都不见得立竿见影，食物却能发挥作用噢 。
无花果猪瘦肉汤
原料：无花果150克，猪瘦肉100克 。
制作方法：将无花果、瘦肉分别洗净切片，加水300毫升，烧开后加入精盐，煮至熟透，下味精、淋麻油 。
功效：适用于风湿疼痛 。
独活黑豆汤
原料：独活12克，黑豆60克，米酒少许 。
制作方法：将独活、黑豆放入清水中，文火煮2小时，取汁，兑入米酒，1日内分2次温服 。
【得了关节炎可以吃什么治疗】功效：祛风胜湿，活血止痛 。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎属风湿痹阻者 。
甘草附子汤
原料：甘草9克，白术12克，炮附子9克，桂枝12克 。
制作方法：上料加清水5碗，煎至1碗，分2次温服 。
功效：温阳逐湿，祛风止痛 。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎属风寒湿痹阻者 。
蛇肉归红汤
原料：当归15克，黄芪25克，薏苡仁50克，红枣(去核)6枚，蛇肉200克 。
制作方法：将当归、黄芪、薏苡仁、红枣分别洗净 。蛇肉洗净，切成小块 。把全部用料放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可 。饮汤吃蛇肉，每天1料 。
功效：补气益血、祛湿除痹 。用于慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎等之关节疼痛、活动不便者 。
生姜鸡
原料：刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g 。
制作方法：将公鸡、生姜切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐 。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次 。
功效：用于关节冷痛，喜暖怕寒者 。
其实了解了今天有关关节炎食疗的介绍，你还应该思考的问题是如何避免关节炎的发生，怎样会导致患上关节炎 。现在有很多女生在大冬天的时候只穿一条丝袜，就在十度以下的街道上行走，这种做法就很可能导致日后关节炎的发生噢 。
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