打篮球手指头戳肿了怎么办 立即停止打球
打篮球手指头戳肿了首先要立即停下来 , 不要再继续打球了 , 然后就是要做消肿处理 , 可以用冰敷或者是喷药 , 另外还要检查有没有骨折的情况发生 。
打篮球手指头戳肿了怎么办打篮球手指头戳肿了应该立即停止运动 , 用冰或冷水冷敷 , 看手指是否骨折 , 严重应该去医院治疗 。
1用冰或冷水冷敷
如果手指肿的不是太严重 , 时间没有超过48小时的话 , 建议立刻用冰或者冷水进行冷敷 。这时候千万不要继续打球或是使用活血化瘀的药物 , 那样只会让血管受损更加严重 , 冷敷处理一定要及时 。
【打篮球手指头戳肿了怎么办 立即停止打球】2手指骨折
如果受伤严重 , 手指红肿过大的话 , 那很有可能就是手指骨折了 。建议立刻去医院就诊 , 医院会根据你手指的受伤程度进行复位、固定和功能锻炼的分析 , 并且进行包扎 , 一般一个月就好了 , 如果没有及时就医 , 自己处理的话 , 很可能会留下畸形 , 对身体造成不可挽回的伤害 。
打篮球手指受伤还能继续吗不能 , 要停下来先检查伤势 。
如果是打篮球时戳伤手指 , 那么完全康复前就应该避免再打篮球 。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间 。
打篮球手指为什么会受伤篮球运动是比较激烈的运动 , 在接快速传递的球时或抢球时 , 手指与球垂直撞击 , 是可能使得手指受到外力冲击 , 造成手指关节受到伤害 。
篮球运动的特点1对抗性:篮球运动持续时间可长可短 , 但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡 。
2集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力 , 以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力 , 运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神 。
3观赏性:篮球比赛中 , 可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖 , 再加上攻守交错、对抗变换 , 从而使比赛双方斗智斗勇 , 球场形势变化富有戏剧性 , 能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦 。
4健身性:人们通过参与篮球运动 , 既可以强身健体 , 也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展 , 也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质 。
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