蔬菜皇冠是指什么蔬菜
【蔬菜皇冠是指什么蔬菜】
蔬菜皇冠是指西蓝花 。研究得出结论：西蓝花的平均营养价值远远超出其他蔬菜，名列第一，被称为蔬菜皇冠 。西蓝花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等 。此外，西蓝花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富 。
西蓝花，俗称青花菜 。原产意大利，是常见蔬菜 。通称绿花菜，也被称为西兰花 。二年生草本植物，是甘蓝的一种变种 。叶子大，主茎顶端形成肥大的花球，绿色或紫绿色，表面的小花蕾不密集在一起，侧枝的顶端各生小花球 。
推荐阅读
- 什么是券商股
- 高清hdr是什么意思
- 清热解暑的蔬菜 夏季全靠它们度过
- 含铁的蔬菜
- 健康有机菜如何来选购
- 危险货物是指哪些货物
- 自然年是什么意思
- 什么是蔬菜沙拉
- 9月当季水果蔬菜有哪些
- 公民、法人或者其他组织是指什么