生姜性温 , 可以驱寒、减肥 , 红茶可以排汗利尿 , 对易胖体质有改善的作用 , 将生姜和红茶同煮可以做成姜红茶 。姜红茶的减肥效果非常明显 , 还可以促进血液循环 , 是非常具有保健价值的一款茶饮 。下面 , 我们来看看正确做生姜红茶的方法 。
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如何熬姜红茶1、先准备好一百克老姜 , 将外皮上面的泥土清洗干净 , 用刀子将生姜皮削掉 , 再将生姜切成片状 , 捣烂成泥 。取一个干净的果子 , 锅子里面加入半碗水 , 用大火煮开 , 再加入准备好的姜泥 , 改成中火熬煮 , 一边煮 , 一边搅拌 , 直至生姜变得粘稠 。
2、接下来 , 开始煮红茶 , 先在锅子里面加入五百毫升水 , 用大火将水煮开 , 再加入红茶 , 用中火熬煮 , 待到水的颜色变浓 , 再将煮好的红茶倒出来 , 盛在杯子里面 。将之前熬煮好的姜泥取适量放入到杯子里面 , 搅拌均匀就可以食用 。
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生姜红茶的正确的做法1、先准备好做生姜红茶的材料 , 需要生姜、红枣、枸杞和红茶 。先将生姜处理好 , 将外面的泥土杂质精洗掉 , 再将其切成片状 , 放入榨汁机当中 , 榨成生姜汁 , 再将渣滓过滤掉 , 放入准备的干净碗里备用 。这就是做生姜汁的过程 。
【如何熬姜红茶 生姜红茶的正确的做法】2、接下来 , 开始做姜红茶 , 将红枣清洗干净之后 , 将核去掉 , 也放入榨汁机里面榨汁 。接着 , 将准备好的生姜汁、红枣汁和枸杞一起放入到锅子里面 , 加入适量的水 , 用中火煮三十分钟 。将煮好的茶倒入到杯子里面 , 加入红茶 , 让其焖泡几分钟 , 也可以加入些许冰糖调味 。
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