高血压作为一种会威胁我们生命的一种疾病 ， 对待这种疾病我们千万不能忽视 ， 不仅仅需要接受科学的方法治疗 ， 还需要在饮食上进行调整 ， 为了让高血压患者的血压及时的稳定下来 ， 我们一定要注意自己所选择的食物适不适合我们 ， 因为有些食物会致使我们的血压不断的提升 ， 对于我们没有任何的好处 。那么高血压能吃桑葚子吗？下面我们一起了解下 。
桑葚子作为一种含有大量蛋白质、维生素、氨基酸、胡萝卜素等元素的食物 ， 这种食物具备了很多种不同的功效 ， 是最具价值的保健产品 ， 经常食用桑甚至可以让我们的免疫力提升 ， 也起到了美容的效果 。
桑甚至的功效：
1、桑葚子防止血管硬化 桑葚子中含有脂肪酸 ， 主要由亚油酸 。硬脂酸及油酸组成 ， 具有分解脂肪 ， 降低血脂 ， 防止血管硬化等作用 。
2、桑葚子防癌抗癌 。桑葚子中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分 ， 都有预防肿瘤细胞扩散 ， 避免癌症发生的功效 。疗效：桑葚性寒生津 ， 冰糖性平滋津 ， 治肠道津液不足所致的大便干燥 。
3、桑葚子健脾胃 ， 助消化 桑葚子中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质 ， 能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化 ， 故有健脾胃助消化之功 ， 可用于治疗因消化不良而导致的腹泻 。
4、桑葚子乌发美容 。桑葚子中除含有大量人体所需要的营养物质外 ， 还含有乌发素 ， 能使头发变得黑而亮泽 ， 故可用来美容 。
5、桑葚子补充营养 。桑葚子中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等 ， 能有效地扩充人体的血容量 ， 且补而不腻 ， 适宜于高血压、妇女病患者食疗 。
【高血压能吃桑葚子吗】6、取新鲜熟透的桑葚500克 ， 米酒1000毫升 ， 浸泡1-2个月饮用 ， 每日2次 ， 每次1小杯 ， 可用于贫血或关节炎的辅助治疗 。若治疗肠燥便秘 ， 桑葚50克 ， 肉苁蓉15克 ， 黑芝麻15克 ， 炒贝壳10克 ， 水煎服 ， 每日1剂 。
7、桑葚30克(鲜者60克)、糯米60克 ， 煮粥 ， 待熟时调入冰糖少许服食 ， 每日1剂 。可滋养肝肾 ， 养血明目 ， 适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白及肠燥便秘等 。
通过以上对高血压能吃桑葚子吗的介绍之后 ， 我们可以知道桑葚子对于高血压患者不会产生伤害 ， 甚至还会给我们带来更多的帮助 ， 所以桑甚至是我们首选的保健产品 ， 值得我们的选择 ， 同时也提醒高血压患者 ， 为了让我们早日脱离此病的折磨 ， 我们一定要注意合理的饮食 ， 争取早日告别此病的危害 。
