青春期痤疮药膳
青春期痤疮药膳
痤疮是与性腺、内分泌功能失调有关的毛囊、皮脂腺慢性炎症性皮肤病 。多发生于青年男女颜面、胸、背等处 。痤疮的发生与过食膏粱厚味辛辣之品有关 。在食疗调理上以清血热、肺热、胃热为施膳原则 。
雪梨柠檬饮
雪梨150克,柠檬1/5个,西红柿1个(150克) 。将上三味同捣烂绞汁 。随时可饮 。每日1次,连服7~10日为1个疗程 。
功效:清热降火,涧肺化痰 。
凉血五花膏
银花10克,槐花10克,鸡冠花10克,月季花10克,玫瑰花10克,生石膏30克,蜂蜜、红糖适量 。将生石膏加水煎煮30分钟,之后取汁,放入诸花,加红糖适量,以大火煮沸后,用小火熬煮,待成膏状,放入蜂蜜适量,熬沸停火,置凉装瓶备用 。每日服食2~3次,每次1匙,以沸水冲饮 。
功效:清热凉血 。
枇杷薏苡南沙参粥
鲜枇杷果60克,薏苡仁100克,枇杷叶15克,南沙参15克 。将枇杷叶、南沙参洗净切碎后,放大锅中,加适量水,煎煮至水沸后10~15分钟,捞取渣,将薏苡仁淘洗净后放入上述枇杷叶、南沙参所煮汁中,共煮成粥 。另取鲜枇杷果去核、皮,切成碎丁放入粥中,搅匀即可食之 。每日1次,可连服7~10日 。
【青春期痤疮药膳】功效:宣肺清热,健脾利湿 。
推荐阅读
- 适宜失眠健忘者的药膳
- 冬虫夏草药膳方
- 药膳辅助治疗冠心病
- 四款药膳改善女性更年期症状
- 四款减肥药膳
- 药膳进补分阴阳请别乱吃
- 中医食疗药膳
- 秋季多吃五款药膳粥
- 不同类型牙痛的食疗药膳
- 介绍三款药膳稳定血糖