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错误梳头方式也会导致脱发

生活百科 头发

有句古话是这么说的：“欲发不脱 ， 梳头千遍” 。这句话说的确实没有错误 ， 正确的梳头方式不仅可以有助于我们活血养气 ， 还可以促进头发健康生长 。但是如果你的梳头方式不对 ， 有可能会造成脱发等后果哦 ， 赶快来看看生活中都有哪些不正确的梳头方式吧 。
一梳到底
一疏到底应该是很多朋友都会犯的一个错误 。有很多朋友都喜欢拿起梳子从发根一直梳到底 。
这样的梳头方式不仅容易导致头发打结 ， 还会因此拽掉一些“无辜”的头发 。正确梳头应该是先握住一截头发 ， 梳开散乱的发梢 ， 然后再由头发的中段梳向发尾 ， 最后再从发根开始慢慢梳向发梢 。
梳头速度快
为赶时间草草梳几下了事 ， 殊不知 ， 如果梳头速度太快 ， 尤其是用密齿梳时 ， 梳齿缝中的头发会受到牵拉伤害 ， 时间长了有可能导致断发 。
不清理梳子
很多的头皮性疾病其实都是通过梳子引发或是传染的 。
油脂、灰尘等污垢残留在梳子上 ， 时间久了 ， 会滋生病菌 ， 通过与头皮接触感染人体 。因此 ， 梳子要经常清理 ， 可以将其放在肥皂水里浸泡10分钟 ， 然后用旧牙刷逐个梳齿缝刷洗 ， 再用清水冲净即可 。
认为短发不用梳
其实 ， 不管长发短发 ， 梳头这个动作都至关重要 。长期不梳头 ， 头皮及发囊就缺乏良性刺激 ， 很可能就变得不健康 ， 最终导致脱发 。
不梳头皮
很多人梳头往往蜻蜓点水般 ， 在头发表面一划而过 ， 这样不利于梳去头发上的污垢 ， 还刺激不到头皮的血液循环 。正确梳头应把头发分成几块区域 ， 如头顶、前额、两侧 ， 然后由表及里 ， 触及头皮 ， 轻柔地梳 。这样有利于把头皮分泌的油脂转移到头发表面 ， 形成天然保湿层 ， 防止头发干燥分叉 。梳子轻轻划过头皮可刺激头皮神经末梢 ， 有放松、缓解疲劳、促进睡眠的功效 。
头发没干就梳
很多人都会在洗完头头发还没干的时候来梳头 ， 这样子的梳头方式容易伤害到头发未闭合的角质层 。
建议洗头发之前先梳通头发 ， 洗后用电吹风吹干或待其自然阴干后再梳理 。
用塑料梳子
塑料梳子与头发摩擦 ， 易产生静电 ， 伤害毛发 。最好用天然鬃毛做的梳子 ， 上面的油脂会通过梳头动作转移到头发上 ， 润泽发丝 。此外 ， 牛角梳、桃木梳等天然材质的梳子也是不错的选择 。
倒着梳
有的人为了让头发显得蓬松 ， 就倒着刮头发 。然而 ， 头发角质层是向下生长的 ， 像瓦片那样排列 ， 倒着梳会伤到头发角质层 。
梳头的学问
小梳头 ， 大学问
俗话有云 ， “千过梳头 ， 头不白” 。可见古人对梳头相当的重视 。如果每天早晚能用木梳或者角梳 ， 由前至后 ， 再由后至前的方式 ， 轻轻按摩头皮 ， 梳刮数遍 ， 可以起到疏通经气 ， 促进头部血液循环 ， 防止头发营养不良而致的白发、黄发和脱发的作用 ， 同时还能够消除用脑过度导致的头胀、麻木等 。
传统中医认为 ， 人体上下内外、脏腑器官的互相联系以及气血调与输养 ， 要靠十二经脉、 七经八脉等经络的传导作用 。经络遍布全身 ， 气血也通达全身;营养组织器官抗御外邪 ， 保卫机体 。这些经络或直接汇集头部 ， 或间接作用于头部 ， 人头顶的“百会穴”就由此得名 。通过梳头 ， 可以疏通气血 ， 起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛等作用 。早在隋朝 ， 名医巢元方就明确指出 ， 梳头有通畅血脉、祛风散湿、使发不白的作用 。北宋大文学家苏东坡对梳头促进睡眠有深切体会 ， 他说：“梳头百余下 ， 散发卧 ， 熟寝至天明 。”
现代研究也表明 ， 头是五官和中枢神经所在 ， 经常梳头能加强对头部的摩擦 ， 疏通血脉 ， 改善头部血液循环 ， 使发泽乌黑光润 ， 牢固发根 ， 防止脱发;梳头还能聪耳明目 ， 缓解头痛 ， 预防感冒;可促进大脑和脑神经的血液供应 ， 有助于降低血压 ， 预防脑溢血等疾病的发生;能健脑提神 ， 解除疲劳 ， 防止大脑老化 ， 延缓脑衰老 。
梳头重要 ， 选择梳子也重要
低廉的塑料梳子并不适合用来梳头 ， 建议不要贪图便宜买这样的梳子 。因为塑料梳子摩擦头发容易产生静电(尤其是冬天) ， 长期使用会造成发质蓬松粗糙 ， 不利于养生保健 。因此 ， 我们在选择梳子时 ， 最好选择天然材质的角梳、木梳等 。
1、黄杨木梳
黄杨木梳自古就是制梳首选 。《本草纲目》(木部36卷)有记载：“世重黄杨 ， 以其无火”、“其木紧腻 ， 作梳、剜、印最良”、“清热、利湿、解毒” 。现代医学研究也表明 ， 黄杨木内含黄杨素 ， 可抑制真菌生长 。经常使用黄杨木梳 ， 可以起到止痒去屑的作用 。
2、角梳
《本草纲目》记载：“牛角 ， 酸咸、清凉、无毒” 。使用角梳不会产生静电 。每天清晨用角梳梳头数次 ， 它的药理性能在按摩人的大脑头皮和头部神经时促进血液循环 ， 无形之中渗入人体 。晚上用角梳按摩头部 ， 它的“凉血解毒”药理性能使人放松 一天的紧张和疲劳情绪 。经常使用角梳能有效地减少脱发及头皮屑 。长期使用能减缓头痛等头部疾病 ， 让您头脑清醒、精神焕发、思维敏捷 。
【错误梳头方式也会导致脱发】结语：虽然说梳头是我们日常生活中一件非常小的事情 ， 但是不正确的梳头方式却会给我们的身体健康带来很大的威胁 。所以掌握一些正确的梳头方式是非常有必要的 。

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