春天喝什么茶好?

民间早已有“春饮花茶”之说,中医学认为,在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪,而浓郁的茶香,又能促进人体阳气生发,令人神清气爽,自然便“春困”全消 。
春天虽然给万物带来了生机,但这时的人们却普遍感到困倦乏力,称之为春困,花茶则恰好可以在补水的同时为人们解决春困的问题 。民间早已有“春饮花茶”之说,中医学认为,在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪,而浓郁的茶香,又能促进人体阳气生发,令人神清气爽,自然便“春困”全消 。
花茶是集茶叶之美、鲜花之香于一体的茶中珍品,它利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性,将茶叶和鲜花拌和配制而成的 。花茶的种类有很多,功能也各有不同,其中茉莉花茶最能让人感到“春天的气味” 。
茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人,在这个时候饮用,不仅可以提神解郁、消除春困,更有调节肠胃、美容养颜的作用 。
春天万物复苏,温暖的天气也让人喜欢出门走动,“有车一族”更是常利用休假日驾驶私家车外出“自驾游” 。但春季同时也是道路交通事故多发的季节,春困以及多变的天气都给行车带来安全隐患 。交警部门提醒,驾驶员出车前要保持充足的睡眠,多呼吸新鲜空气,注意遵守交通法规,谨慎驾驶 。
民间有俗话说“春困夏乏”,“春眠不觉晓”,随着天气的升温,很多人会觉得很疲乏,整天不是无精打采就是总觉得睡不够,工作也没精神……不少人为此很是烦恼,甚至心里压力很大,尤其是上班一族,感觉实在难熬 。如何对付春困?专家有妙招 。
不过,这几种东西均有禁忌,有些后果相当可怕 。比如,荷叶茶要在两餐之间喝,不要在吃饭时同时喝,以免影响食物消化,女性经期暂停饮用;山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,不适合脾胃虚弱者、病后体虚之人;三七有破气作用,孕妇喝了会早产、流产 。
南京市秦淮区中医院副院长薛亮告诉扬子晚报采访人员,这种方子对降血脂、降血压有一定的功效,但是从临床上看,作用不明显,减肥成功率很小,只能说是对于想减肥的人有辅助的心理安慰作用 。
虽然不能减轻体重,但是这道茶对治疗便秘有效果,有排毒、加快新陈春天喝什么茶好?民间早已有“春饮花茶”之说,中医学认为,在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪,而浓郁的茶香,又能促进人体阳气生发,令人神清气爽,自然便“春困”全消 。
代谢的功效,每天泡茶喝,一天一小包,5g的量,对身体没有什么副作用,能起到通便的作用 。当采访人员问体质虚寒的人是否不适合喝,薛亮笑着说,“体质虚寒的人一般不容易胖,不会想到喝减肥茶 。”
那么夏天喝什么茶最健康?薛亮介绍道,秦淮区中医院本来没有这类配茶项目,只不过最近几年人们注重养生,主动要求中医开点茶方子调理身体,因此医院推出“四季养生茶”,主要配方随季节而定,在此基础上,根据不同体质另加一点中药成分 。
薛亮说,想配茶的市民来医院先把脉,确定体质类型,然后医生给他开方子,遵循“补其不足,损其有余”的原则 。比如,肝热重的人建议喝莲子心、决明子,有清肝明目的作用;气虚的人加一点黄芪;腰酸的人建议加一些枸杞子;咽喉痛的人建议加一些胖大海 。因此,市民想喝这类茶前建议先去正规医院把脉,喝法和用量都请遵医嘱,不要乱喝,以免伤身 。
【春天喝什么茶好?】?

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