宝宝辅食红豆
宝宝红豆粥的做法：百合莲子红豆粥 材料：新鲜莲子、新鲜百合、红豆、圆糯米、水、冰糖 做法： 1、莲子洗净去绿芯，百合洗净去蒂，红豆用冷水浸泡5小时后，以盖过红豆的水量以电锅蒸2小时备用 。2、圆糯米以冷水浸泡2小时后沥干水备用 。3、取一深锅，加入水以大火煮开后，转小火，加米煮40分钟，再加入莲子、红豆续煮10分钟后，加百合煮10分钟，再加冰糖调味即可 。
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