银耳莲子红枣汤怎么做 银耳莲子红枣汤的做法
1、食材准备：银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞
2、红枣10分钟洗净备用；莲子提前一晚浸泡 ， 泡好后剥开除去里面的黑心 ， 洗净备用；枸杞泡1分钟后洗净备用；银耳泡15分钟 ， 待发后 ， 去粗蒂撕成小块备用；电饭锅加入清水 ， 把莲子和红枣放进去煮1个小时后 ， 加入银耳炖半个小时 ， 加冰糖再炖半个小时 ， 汤比较粘稠时 ， 加入枸杞炖5分钟即可 。
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