枸杞，性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。而且枸杞子还有保护肝脏的作用，对于软化血管，降低血液中的胆固醇来说有好处，那用枸杞泡茶能吃药吗？下面我们就一起来了解一下吧！用枸杞泡茶不能吃药?一般情况下，枸杞水有补充气血、滋补的功效，是可以服药的，但是因为每个人体质不通，以及药效不同，建议尽量不要使用枸杞水吃药，以免出现不良反应或者影响药效 。?喝枸杞茶的好处?1、枸杞含有多种营养物质，尤其是含有丰富的花青素，花青素是一种强有力的抗氧化剂，可以清除自由基，比维生素E、维生素C的清除能力都强，花青素可以强血管弹性，并且改善循环系统常食用黑枸杞能增进皮肤光滑度，抑制炎症和过敏，黑枸杞有美容养颜的功效 。?2、枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于腰膝酸软、肝肾阴亏、目昏多泪等症状，藏医药经典记载黑枸杞，主治心热病、月经不调、停经等 。现代药理研究，黑枸杞能降低胆固醇、增强免疫功能及抗衰防老 。?3、黑枸杞含有维生素、氨基酸及钙、镁、铜等矿物质，黑枸杞的提取物，可以促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖，能双向调解作白细胞介素Ⅱ，其含有大量的花青素，能清除自由基，促进血液循环，因此，黑枸杞有增强免疫力的作用 。?4、黑枸杞性平、味甘，有补血安神的功效，其含有的花青素可以跨越血脑屏障，并且保护大脑中枢神经系统，黑枸杞可以改善睡眠质量，适用于精神压力较大、经常性失眠者 。枸杞不适合什么人喝?1、感冒发烧者?枸杞是滋补药材，能够温补身体，感冒发烧者食用可能会加重病情，不利于身体恢复 。?2、便溏泄泻者?枸杞有较强的滋补作用，便溏泄泻者不宜食用，以免加重腹泻症状 。?3、脾虚胃弱者?脾虚胃弱者常伴随腹泻、便溏的症状，不宜食用滋补类药材，以免加重身体不适 。?枸杞泡水一次放几粒?一般来说，枸杞泡水放8~20粒就够了，并不是吃得越多对身体越好，如药不对症或过量食用，还可能会适得其反，造成身体不适，出现眼睛红肿、头晕、流鼻血等症状 。枸杞子怎么吃效果好?1、枸杞泡茶：红茶3克，枸杞子20克，用沸水冲泡，加盖焖10～15分钟，不拘时频饮，或取枸杞子20粒，干菊花5朵，用开水冲泡，代茶频饮 。?2、枸杞煲汤：喝枸杞银耳汤可养护肝脏 。具体方法是：银耳10克，枸杞子、冰糖各30克 。将银耳用清水泡发，去根蒂、撕碎、洗净，枸杞子用清水浸泡3分钟，洗净，与银耳、冰糖共放入锅内，加适量清水，将锅置武火上煮沸后再改用小火煎煮，至银耳熟烂即可 。?3、枸杞泡酒：枸杞子100克，酒500毫升 。将枸杞子加入酒中，密封浸泡7日即可，每次喝20～30毫升，每日2次，具有养肝明目、滋阴补肾的作用 。4、枸杞熬粥：枸杞子20克，粳米100克，白糖40克 。将枸杞子与粳米一同放入沙锅内，加水适量，用武火煎煮至沸后再改用小火熬煮，待米开花、汤稠浓时，加入白糖调味，停火焖5分钟即成，佐餐食用，具有滋补肝肾、益精明目的功效 。
推荐阅读
- 经期能喝枸杞茶吗
- 枸杞泡的茶孕妇可以喝吗
- 喝了枸杞茶可以养胃吗
- 枸杞茶在什么时候不能喝
- 枸杞茶可以用来吃药吗
- 鸡汤用英语怎么说 鸡汤英语解释
- 怀孕的人能吃枸杞吗
- 枸杞芽茶过期了可以喝吗
- 吃枸杞对减肥有用吗
- 枸杞茶来例假了能喝吗