绿茶加蜂蜜的功效和作用

在一款鲜爽甘醇口感的绿茶之中，再加入蜂蜜作为调味，已经成为了很多人饮用绿茶的一个习惯，尤其是对于绿茶拥有的微涩口感较为敏感的人群而言，一款蜂蜜绿茶，最适合不过了，在绿茶中加蜂蜜，除了可以让口感更加清爽甘醇之外，更可以丰富大家饮用绿茶的好处，下面，关于绿茶中加蜂蜜，可以产生的功效与作用，一次性分享给大家。

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绿茶加蜂蜜的功效和作用【绿茶加蜂蜜的功效和作用】润肠通便
有周期性或者是长期性便秘问题困扰的朋友们，可以在冲泡绿茶的同时，加入适当的蜂蜜，泡制而成的一款蜂蜜绿茶，具有润肠通便的功效，利用蜂蜜以及绿茶中的众多营养物质，有效推动肠胃蠕动，并且通过软化粪便，预防肠结肠燥问题的基础上，起到软化粪便，顺畅排便的作用。
健脾开胃
据了解，从绿茶中，我们可以提炼一定量的物质，具有提高胃酸分泌，以及增进消化力的功效，从这一点来看，绿茶可以起到大大为肠胃减负，甚至是有效保护肠胃消化以及吸收机能的作用，而另一方面，当大家感觉到食欲不振，胸满腹胀感严重，油腻感满满的时候，更可以通过一款蜂蜜绿茶来解决问题，达到健脾开胃，肠胃更加舒畅，油腻感得以消除的效果。

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美容养颜
建议各位爱美人士都可以多点适量饮用一款蜂蜜绿茶，由于蜂蜜以及绿茶中含有的维生素C，以及矿物质，还有大量的微量元素等等，都是对人体大有作用的营养物质，吸收这些物质，可以达到强身健体的功效之外，更可以为人体肌肤细胞提供足够的能量与营养，从而起到改善肤色暗沉，保持容颜年轻青春等方面的好处。
想要在绿茶中加入蜂蜜的朋友们，一定要注意，必须要等到绿茶茶汤的温度降至40度左右，再加蜂蜜是比较好的，这样既不会破坏了蜂蜜的营养价值，而蜂蜜以及绿茶这两者的营养活性成分也可以得到更好的结合，发挥出更加出色的功效和作用。